5月20日是中国学生营养日，今年的主题是“奶豆添营养·少油更健康”，南京市赫贤学校从5月20日开始开展丰富多彩的宣传教育活动，旨在呼吁师生多吃奶类和大豆类食品，同时减少烹调油的摄入量，拥抱健康生活。

5月23日上午学校卫生室给同学们开展了有关膳食平衡的健康教育课，课堂上学生们针对性地学习了膳食指南，学习青少年的食物膳食宝塔，帮助学生认识食物的种类、了解食物的长相、了解食物中的营养，指导学生一日三餐如何吃得营养又能保证身体的健康。

南京赫贤学校以此次“中国学生营养日”活动为契机，全面普及营养健康知识，提升师生营养健康水平，把全民营养主题覆盖到整个校园，以提问的的方式，让每一位孩子真正懂得营养健康的生活方式，更好地成长！

通过此次营养日宣传教育活动，南京赫贤的师生们都学会了营养专业知识，掌握了均衡膳食技能，明白了豆类奶类在学生们成长过程中的意义，为学生的健康成长添砖加瓦。